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사랑소풍- 나 잡아보이소! / 140.5cm x 75.2cm, acrylic on canvas. 2018 출처: https://namusai33.tistory.com/1094 [그림나무 | 화가 이영철]

저에게 아이가 있다면 꼭 가르쳐 주고 싶은 것이 있어요. 아무리 유명하거나 권력이 있거나 돈이 많아도 다 똑같은 사람이라는 것을요. 

내가 별로 특별한 것이 없듯이 다른 사람도 특별하지 않다는 것을요. 그러니 살면서 너무 쫄 필요 없다고요. 



우선 한 번 읽었는데... 또 읽어야 할것같다. 

너무 도 쉽게 읽히는 글, 이영철 화백의 그림이 힐링의 느낌을 주었지만 임팩트 있지는 않았었다. 

그런데... 위의 글은... 당지 "저에게 아이가 있다면 꼭 가르쳐 주고 싶은 것이 있어요" 라는 말 때문에 곱씹어 읽었는데.... 그 뒤의 임팩트가 꽤 컷다.  


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  • 나는 건강한가?
  • 나는 건강을 자급자족 하고 있는가?
  • 나는 행복한가?
  • 나는 행복을 자급자족 하고 있는가?
  • 나는 평화로운가? 
  • 나는 평화를 자급자족하고 있는가?  

자기 주도적인 삶을 살고있는지 에대한 고민을 할 수 있었다. 

혹시 건강도, 행복도, 평화도 과거의 저축분을 빼먹고만있는것 아닌지. 

시간당 1분운동 




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  • 나의 값어치는 세상이 아니라 내가 정한다.


    중요한 것은 나에대한 자부심을 잃지 않는 것.
    인생은 후불제다
    15년 이상의 꿈

    드림사이클
    결핍 실행례 역량 가치관
    1차꿈 형용사+명사

    매일 내 꿈이 에너지를 잃지않도록 오늘 하루 데이터를 꾸준히 쌓는것

    결핍 헝그리정신 
    나를 살릴것인가 포기할것인가

    다중지능 테스트  하워드 가드너


    4시30분, 전략기획팀, 실행팀

    레이저형 서치라이트형

    대가없어도 헌신할수 있는 일,
    좋아할수 없는 30퍼센트를참아내기
    초보때는 70이 싫어하는 일 조직에서 가장 만만한 사람이니까


    어느곳에서든 즐겁게 일하고 열심히 배운다.

    성장을 위해 지금 나는 어떤 변화를 시도할 것인가.

    내 꿈의 카테고리가 맞는지 알고싶다면 세가지 질문
    1. 내가 성장하고 있나 정지하고있나
    2. 내 꿈을 생각만하고 있나 정지해있나
    3.나는 이전보다 더 잘하려고 노력하고 있나 아닌가


    서로를 내 평생의 작품 이라고 말할 수 있는 부부

    드림워커는 도전하고 성장할 때 치유된다

    만약 탐탁지 않게 여기는 상대방의 어떤 특징이 그의 타고난성격이라면 그것이 일관성있는 시그널이라면 수용하는 것이 최선이다.
    타고난 성품은 바꿀수 없지만 본래의 성품까지 빛나보일 수 있다.
    =인격은 얼마든지 성장시킬 수있다
    ~ 약하지만 ~가 좋은


    302   객관화시켜줄 3명
              좋아지지도 나빠지지도 않는 제로 지대 0
             장점을 제곱해서 단점을 덮어버리기 장점3개 단점2개

    생계부양자는 꿈 합리주의자가 돼야한다.
    꿈은 지루하고 기나긴 다큐멘터리
    내 꿈과 남의 꿈까지 지켜주는 것이 진정한 어른의 꿈
     

    서로 화해하고 사랑하십시오

    가장 나다운 빚갚기

     




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  • 나는 좋은사람인가? 나는 다른 사람들을 믿을 수 있는가?
  • 나는 좋은 사람인가?
    나는 다른 사람들을 믿을 수 있는가?
    >> 나는 괜찮고 너도 괜찮다.
    >> 윈윈


    "그야 네생각이지", "네가 그렇게 믿고 싶으면 그럴 권리가 있지", "네 의견은 그렇구나"

    "아 여기가 나의 민감한부분이구나"

    당신은 왜 그런 말을해?
    극적반전
    휴가를 온것같네요.

    피해자 게임 : 이제 사람 마음 조종하는 건 그만두자 넋두리도 그만 할래
             - 처음 언성을 높인 바로 그 자리에서 , 나를 존중하고 예의를 지키라고 강력하게 촉구하라, 만약 그의 행동이 법적 한계를 넘어서면 바로 고소 절차를 밟고 그에 당하고 살 생각이 없을을 보여줘라.
    가해자 게임 : 무엇 때문에 이렇게 열이 뻗치는지 내 상처좀 들여다 봐야겠어
    구원자 게임 : 다른 사람 참견 그만하고 나로부터 만족을 찾아야지
             - 피해자라면 피해자 역할 을 거부하고 도움을 과감하게 거절하라. 하지만 도와주겠다는 마음 잘해준 부분에 대해서는 살갑게 고마움을 표현하라. 
    다른 사람들이 게임을 하거나 말거나 당신은 당신 자신에게 집중하라. 
    부정하고 싶을지 모르겠지만 당신도 분명히 게임에 뛰어 들었다. 
    당신 자신의 게임을 발견해야만 그 게임과 상호보완적 관계에 있는 다른 사람들의 게임도 파악할 수 있다. 

    상대가 나를 아프게 하는게 당연하다고 배운 사람들... 건강하고 진실된 관계를 받아들일 수 있으려면 자신의 내면 아이를 보호하고  긍정적이고 친밀한 대화를 우선시 해야한다. 
     



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